mgm娱乐网站:微信群成“紧箍咒”“隐形加班”带来新负担和焦虑-海娜花环保家居家具
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                      2018-11-17 00:36 来源:海娜花环保家居家具

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                        饮食上不节食,尽量少油盐,多蔬菜粗粮,水果也要适当食用。(天府早报记者段祯实习生马家文)【编辑:高倩云】  刚满19个月小明(化名),前几天被家人抱进江苏省妇幼保健院、江苏省人民医院妇幼分院的时候,原本又白又嫩的小脸变得蜡黄蜡黄的,小便的颜色像浓茶一般。医院儿童血液肿瘤中心的陆彬彬主治医师初步检查,考虑小明得的是急性溶血性贫血,且属重度贫血,情况非常危急。

                          有的宝宝因为害怕,在睡觉时总是喜欢面朝妈妈,这样妈妈在晚间也便于喂奶。但是这种长期单一的姿势会让宝宝的头骨发育朝一侧倾斜,这种情况下,就要辛苦妈妈了,晚间睡觉时,经常变换自己的姿势,这样宝宝也会随着这种变换而变换。无形之中就使得宝宝头骨的发育得到了均衡。综合以上几点,我们知道了宝宝的头部发育还是很值得父母们关注的,但是也不必过于纠结。

                        记者赵雪伊编辑:刘汝萍  自古就有“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜”的说法,因此很多人都只会在白天吃姜,晚上是绝不会碰姜的。据专家解释这是因为生姜含有姜酚,姜酚能够刺激肠道蠕动,白天可以增强脾胃作用,夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题,故夜晚不宜食用。

                          做平板支撑一定要量力而行、循序渐进。可以分成4~6组进行练习,每组做20~30秒,中间休息20秒。  有腰椎间盘突出、高血压、心脏病的人,最好在医生指导下做。  仰卧起坐少得妇科病  美国《预防》杂志刊登的一项研究发现,86%长期做仰卧起坐的女性,妇科病发病率比不做的人低55%。  这是因为做仰卧起坐时能锻炼腹股沟,那里有许多毛细血管和穴位,运动能加速血液流动,从而缓解妇科疾病。

                        香菇内有种一般蔬菜缺乏的物质,它经太阳紫外线照射后,会转化为维生素D,这种物质被人体利用后,对于增强人体抵  抗肿瘤的能力起着重要作用。  5  水果拼盘橙色水果特受欢迎  餐后一般都会有水果拼盘,比如橙子、圣女果、西瓜等等,但是肿瘤专家们似乎对橙子更加偏爱,这是为什么呢?据专家介绍,新加坡国立大学医院曾经发布的一份专门针对“日常饮食与华人健康关系”的调查结果显示,多吃一点橙色水果,如木瓜、柑橘和橙等,就能减少患肺癌的几率。

                        ”  还有不少市民,在“拉臭臭”时必须玩手机、看报纸,动辄持续半小时,虽然这个过程一直没有用力,但时间过长,也会影响血液循环,有诱发痔疮的风险。  便后按摩、洗屁屁  可以防治痔疮  所谓“十男九痔”,痔疮是困扰市民的一种常见肛周疾病,日常生活中,我们应该怎样防治?  于骅说,有一套小“秘诀”可以常做做:排便后,有意识地做3~5次肛门收缩,能增强括约肌功能,消除疲劳;另外,每次排便后,用软纸在肛门部位按揉,可按顺时针和逆时针方向交替按摩10~20次;如果有条件,便后用温水坐浴,既可以洗净肛门皮肤褶皱内的污物,还能促进局部血液循环,对保持肛门的清洁和生理功能有重要的作用。  “提肛运动平时也可以做,比如电脑族,坐着用电脑时,就可以进行;按摩和温水坐浴,建议排便之后就进行,可以一边温水泡,一边手指按摩括约肌。”于骅说。

                          6,牛奶  专家认为,牛奶含有激素,过多饮用牛奶会破坏人体内雄、雌性荷尔蒙的平衡,导致粉刺、脓包的出现,并破坏头皮。

                        ”他慨叹道。2013年,她与丈夫结婚。2014年6月生下儿子。

                        (实习编译:蒋凤芹审稿;马丽)  【环球网综合报道】据韩国《首尔新闻》4月18日报道,澳大利亚昆士兰理工大学(QUT)验光视觉学学院副教授斯科特·理德团队就接触阳光的时间长短与近视程度、发展速度之间的关系进行了专项研究。结果显示,晒太阳时间越长,儿童成长期间的慢性近视率会随之减少。  研究结果表明,要想预防近视或降低近视的发展速度,让孩子一天至少接触1小时户外阳光。如果可以的话,最好是2小时以上。

                        “当时我们确诊糖尿病时,他的家人都不相信,这么年轻的小伙怎么可能得这个病?但事实却是如此。”谢晓敏说。

                          其实苗苗的困扰不是一个孤例,《国民家庭亲子关系报告》显示,近七成家长会在陪伴孩子时玩手机,这极易给孩子造成被忽视感。

                        近年来,其高发年龄已经由55岁一个峰值转变为45岁、55岁两个峰值。由于宫颈癌病因明确,而且由HPV感染发展为癌症需要几年或十几年的时间,因此,只要妇女自我保健意识提高,定期做筛查,90%以上的宫颈癌是可以预防的。编辑:高倩云

                        以钠钙玻璃瓶装碳酸氢钠注射液为例,出厂3个月后就会产生碎屑颗粒,6个月后碎屑肉眼可见。  低质包装玻璃瓶危害大  玻璃是直接用于静脉或肌肉注射的药物容器,其质量的优劣对药品质量和用药安全有很大影响。对此,曾有高等院校教材《玻璃工艺原理》一书中明确指出:“特别是用于包装医药注射药物的玻璃,如安瓿瓶、盐水瓶,在蒸压灭菌和各种气候条件下,长期与药物接触在化学稳定性不强的情况下,玻璃就会溶解于药液中,甚至成片脱落(通称脱片),轻者影响药液质量,重者严重影响用药人的健康,甚至危及生命”。  有业内人士进一步披露,被低质药用玻璃瓶污染的注射剂进入人体血液,容易导致毛细血管堵塞、肉芽肿,重者会嵌入脑血管造成血栓,危及生命。“近年来,没有发现明确因此产生的药害事件,原因这种药害不是即时的,而是长期潜伏的。

                          然而,在独生子女政策下出生的中国年轻一代,对于这种“开门”问诊方式越来越感到不舒服。我的一名30来岁的女性朋友说,“看感冒这类病,没有隐私倒是没什么关系。

                        ”购买酵素机的一位买家说。  C 自制过程看似简单,各种意外却不少  记者查了一些自制酵素的教程,发现程序都比较简单,与市民小王的做法差不多:准备一个可密封的大瓶子,把想吃的口味的水果或蔬菜切成薄片,铺一层在瓶底,上面盖上白糖或者红糖,之后按一层原料一层糖的顺序放好,最上面放一层柠檬片。之后将瓶口用保鲜膜覆盖,放在阴凉的地方,等待几周或者两三个月即可。  看似简单的过程中,不少制作者都会遇到意外和困惑。

                        一些被大家所忽略的饭后小习惯,就会极大地威胁到人们的肠胃健康。

                        每次使用后要冲洗刷毛并彻底甩干。而每个月要将刷头浸泡于滚水中5分钟,或使用刷子清洁产品。编辑:高倩云

                          除了饮用之外,生姜红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用生姜红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。  接下来,就来看看红糖生姜水的做法吧。  红糖生姜水的做法  材料:生姜片10克,红糖5克,红枣3枚。  泡法:生姜清水洗干净后切成薄薄的片状后待用,红枣则用少量的水侵泡下然后取出。

                          而身子骨弱、阳虚的人,却消受不起蒲公英,因为她毕竟是寒、苦的阴性食物。  即使是爱吃她那个苦味儿,也不可吃得过多,每天50克,足矣!还有用蒲公英做蛋花汤的,也是败火的食疗。

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                        相关阅读:不同体质的人养肝方法不同  从中医角度讲,按照个体的缺陷,针对肝脏功能主要分为两种类型:阴虚体质和阳盛体质。  阴虚体质指肝阴虚,其易导致肝阳上亢,使血压升高,诱发高血压病加重,甚至并发脑血管病。阳盛体质主要是内热火上。春天天气逐渐转热,使人的体内余热加重,从而影响肝脏的疏泻,造成肝精余热余火,易出现情绪抑郁或躁动,爱发脾气等。

                          消除感冒。

                          专家介绍称,有一些儿童病例,在一次感冒后就咳个没完没了,咳上几个月甚至大半年。“这类咳嗽有一个特点,就是多为夜间干咳。咳嗽多是刺激性的,与闻到刺激性气味、气候改变或运动等有关。

                        更为严重的是,中国近半数成年人处于糖尿病前期,约为5亿人。这不仅带来罹患2型糖尿病的风险,也带来罹患心血管病等其他疾病的风险。  面对如此严峻的形势,今年4月7日世界卫生日,世卫组织发起“打败糖尿病”行动,并呼吁公众通过健康饮食和增加运动量,来降低患病风险。  当日,国际顶级医学期刊《新英格兰医学杂志》发表了来自中国慢性病前瞻性研究的一项最新研究成果,研究成果表明,每日吃新鲜水果可能降低中国成年人心血管死亡率达四成。  几乎与此同时,在新西兰由Zespri发起的一场全球首届奇异果与健康国际研讨会上,荷兰著名肥胖病专家、阿姆斯特丹自由大学JaapSeidell教授指出,在世界大部分地区,食用能量高而营养价值低的食物是增加肥胖和相关慢性病几率的主要因素,这已成为普遍共识,提升营养价值与高营养、低能量饮食息息相关。

                        因此,我们在工作期间就应养成良好的饮食习惯,做到生活工作两不误。  除此之外,也不应将酒、甜食这些不健康的食品放在家里或者公司中显眼的地方。

                        刚睡醒时不仅素面朝天,还会出现脸部水肿、眼睛浮肿等问题,看上去变丑了很多。  想要避免睡醒变丑,那就从今天开始养成这5个“让你一夜醒来变美的简单习惯”吧!  1、注意保证7-9个小时的睡眠时间  只要是女人,谁都想拥有刚睡醒时也粉嫩嫩的水润美肌。想要拥有这样的粉嫩肌肤,就要注意保证每天7-9个小时的睡眠时间。因为在睡眠中增加的血液会促进营养和成长荷尔蒙的循环,促进皮肤的再生。

                        据四川省人群健康状况及重点疾病报告显示,2014年四川恶性肿瘤死亡率,胃癌排第三,食管癌和结直肠肛门癌紧跟其后。

                          中老年人别盲目追求次数,以免损伤肌肉,每天做5~10个即可。  为防止膝关节损伤,下蹲时膝盖别超过脚尖。关节不好、有骨质疏松的人、未成年人不宜做。

                          2、蜂蜜水  蜂蜜含有多种人体必需的营养素,易被人体吸收,有清热、润燥的功效,在春季,蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素的作用。  3、仔鸡汤  春季气温变化大,人体免疫力降低,容易患感冒。春季进补汤水可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡汤,蛋白质含量高,且易消化,容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,以及咳嗽的次数。

                          肿瘤科副主任医师刘凌翔介绍说,张先生之所以出现这种情况是跟他长期的饮食作息不规律有关,长期食用高热量、高动物脂肪、高反式脂肪酸和精加工碳水化合物等食物,会让体内的激素失衡。肥胖症患者体内脂肪组织会分泌过多的芳香化酶,加快雌激素前体向雌二醇的转化,使血清雌二醇水平升高,而雌激素水平高低与多种癌症发生相关;此外,超重和肥胖将直接导致胰岛素抵抗,从而引起高胰岛素血症,影响细胞生长的调控周期,加速基因突变和癌症的发生。

                        此外,茄子泥会比较油腻,而且含有更多纤维,这会刺激人们的消化系统。(实习编译:张晓霞审稿:赵怡蓁)  还记得那个拥有世界上最长头发的美国姑娘吗?16米多的长发走起来要两个人抬,躺下能当被子盖,头发这么长真的好吗?头发太长会影响头部供血吗,发质会变差吗……就让东南大学附属中大医院皮肤科董正邦主治医师来为你解答吧。  头发长了,你会担心什么  会让发质变坏吗?  每根头发都有个毛囊,从毛囊里又生成毛球,长出头发。

                          多蛋白  肌肉的主要营养成分就是蛋白质。建议选择吸收好、生物活性高的优质蛋白摄入,并且,为了能够达到最佳的增肌效果,在摄入蛋白时,一是要确保摄入足够的优质蛋白质,二是要选择恰当的时机。

                        本报携手成大方圆连锁药店推出“健康大讲堂”栏目,整合传统主流媒体和社会公共卫生资源,为读者们答疑解惑,传播最新最科学的营养保健知识。  口角发炎并非“上火”可服维生素b2  口角炎,俗称烂嘴角,常发生在口角黏膜的一侧或两侧。最初表现为黏膜苍白,以后上皮脱落,形成糜烂、浸渍或裂痕,张嘴时拉裂而易出血,吃饭说话等都受到影响。  患口角炎主要是缺乏核黄素(维生素b2)所引起,并非上火。

                          灵活性活动可缓解肌肉紧张,提高身体柔韧性和协调灵活性。

                          我国每年新发癌症约312万例,每分钟就有6人被诊断为癌症。癌症并非绝症,早预防、早发现是关键。今年“世界癌症日”的主题是“癌症防控目标,实现并不遥远”。

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                        于骅说,门诊中,像王阿姨的毛病,因为排便不科学引起疾病的,占了很大一部分比例,除了痔疮,常见的疾病还有肛裂、脱肛、直肠粘膜脱垂,甚至子宫脱垂等。  拉不出来别用蛮力  干脆起来,等一下再拉  想要学会科学“拉臭臭”,一定要掌握三个要素:正确的姿势、把握好时间、合理地用力。像王阿姨这样,用力不合理,是诱发痔疮的最常见因素。  除了便秘,人们在二次式排便时也容易不合理用力。人的排便有两种方式,一次式和二次式。

                          记者了解到,生产成本上升、招标采购价格低还不是推广中性硼硅玻璃的最大障碍。一些药厂为了保证药品质量主动升级使用中性硼硅玻璃,但审批中又遇到“梗阻”,药厂更换中性硼硅玻璃的动力、压力、紧迫感不足,普遍持观望态度。

                        ”  在我的盘问之下,她大致描述了这群远嫁他乡的中国女性的生存图景。在离开中国之前,她们大多接受过良好的教育并拥有一份收入丰厚的跨国公司的工作,正是通过这份工作她们认识了现在的丈夫并义无反顾地抛下国内优越的生活嫁到了瑞士。但来了以后,情况发生了令人意想不到的变化。由于缺乏必要的语言技能(瑞士通行德语和法语,英语使用极为有限),她们难以找到如中国国内那样好的工作,并最终大多被丈夫要求做全职主妇,在家相夫教子,以节省开支(因两人同时工作纳税比例大大提高)。

                        ”郑文霞说,酶不像维生素,补充了就会有效,口服的方式通常难以补充酶。

                        长此以往,就会真的患上胃下垂。  第五忌:饭后散步  饭后“百步走”,非但不能活“九十九”,还会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人,心脏功能减退、血管硬化,餐后散步多会出现血压下降等现象。

                          哪些人不宜吃低钠盐  刘医生说,出现高钾血症的大部分是慢性肾功能衰竭和急性肾功能衰竭患者,发展到一定程度的确会致命,所以这部分人不要选低钠盐,但是高钾血症未必就是吃低钠盐引发的。  昨天,记者还查询到,国家对低钠盐中的氯化钾含量有明确的标准。根据《GB2721-2015食品安全国家标准》食用盐标准,每100克低钠盐中,氯化钾的含量为10~35%。此外,国标还要求,低钠盐的产品标签中应标示钾的含量,并标示:“高温作业者、重体力劳动强度工作者、肾功能障碍者及服用降压药物的高血压患者等不适宜高钾摄入的人群应慎用低钠盐。”据悉,该标准于2015年9月22日发布,2016年9月22日起正式实施。

                          喝红糖生姜水虽然好处多,但是也要分情况哦。【编辑:沙见龙】

                          2、工作学习过度紧张、精神受刺激过强,可使胃肠道功能紊乱,发生腹泻。此外,结肠过敏也可导致腹泻。一些抑制交感神经、兴奋副交感神经的药物,也可导致腹泻。  3、肠对脂肪吸收不良:本类腹泻粪便呈淡黄色或灰色,油腻糊状,气味恶臭。

                        多食芹菜,多喝菊花茶。

                        而呈亮黄色、两端微带青绿光泽的,多为八分熟,买回去放两天再吃比较合适。  通过轻轻按压菠萝的鳞叶,如果一压就出汁,则为熟烂了;如果按下去,稍微有点软,但是有一定的弹性,这种的一般就是可以食用的熟菠萝;如果按下去硬硬的,那么,就是未熟的。  熟得刚刚好的菠萝会有一股淡淡的清香,但如果这个菠萝你还没打开就闻见了它浓重的香味,那就最好不要买了,基本上就是熟过了。

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                        原标题为:电吹风机是个治病神器?  用电吹风机来吹鼻子、吹脚丫、吹肚脐,能治感冒、治冻疮、治鼻塞——近日,不少微信公众号发布了有关“电吹风机能治病”的文章,完全把电吹风机说成了一款治病神器。  用来吹干头发的电吹风机,果真够得上神器标准吗?据专家讲,电吹风机产生的热风,可能会对缓解某些症状有些许辅助作用,但依靠它来治病就大大离谱了。要知道,如果操作不当,还可能引起一些副作用,比如使用时间较长、热度较大,很容易烫伤灼伤皮肤,引起别的病症。  所以,专家建议最好不要轻易尝试用电吹风机来治病。如果出现了痛症,还是先去医院求诊的好,等确定了病症后再进行科学有效的治疗。

                        如果人体内的维生素C过低,就可能患上致命的维生素缺乏坏血病。  新西兰德拉蒙德食品科学咨询机构咨询顾问LynleyDrummond表示,从目前的研究来看,大多数人摄取的新鲜水果蔬菜太少,不足以维持维生素C达到饱和血浆浓度水平,现有的人口统计数据也显示,虽然急性坏血症相对少见,但西方人口中有很大的比例血浆维生素C浓度仍然偏低。

                          按照现在的审美观来看,结实的小蛮腰确实美丽性感。可事实上,绝大多数女性都没有“A4腰”。机智的网友突然发现,虽然“A4腰”成了魔鬼身材的最新标准,但标准里却没规定A4纸的比对画幅。竖着与横着的差别将近9厘米。

                        也就是说,促进淋巴流动对消除浮肿有显著效果。

                        同时,吃火锅时应适当多吃些蔬果帮助调节胃肠功能,排除或中和致癌物。”  他补充道,胃炎就是胃黏膜损伤的表现,在以前,胃炎被称作“癌前病变”,如果要保护胃黏膜,就不要吃过烫、过辣、过冷和过硬的食物,饮食要规律,不吃隔夜菜尤其是蔬菜,少抽烟喝酒。  经常吃烧烤18岁高中生查出胃癌  消化道肿瘤致病因素中,“烧烤”最不应被忽视。

                        ▲(生命时报记者:江大红生命时报特约记者:徐澄)编辑:刘汝萍  受访专家/广东省疾病预防控制中心传染病预防控制所所长何剑峰  广州市妇女儿童医疗中心感染科主任徐翼  广东省第二中医院呼吸科主任中医师陈宁  回南天、倒春寒、雷阵雨……春季里广州各种奇葩天气来回“车轮战”,穿衣热、脱衣冷;室外热、室内冷,这导致很多人抵抗力下降,从而感染上流感病毒。广东省卫生计生委为此立即发布季节性流感预警,提醒公众,3月份已经进入流感的流行期,学校、幼儿园、养老院等地方出现流感的风险高,一定要注意预防流感。  Part1  两因素叠加,  今春流感病人有点多  广东省历年流感监测数据显示,每年3-7月是季节性流感的流行季节。而今年一进入三月,流感监测哨点的几家医院的呼吸科和急诊科患者明显增多。

                        最大的优点是,海带热量低,做为宵夜点心不用担心发胖。  海带与醋最搭配,醋可让海带软化,可以试试用醋凉拌海带。加上冰块的海带汤,可以凸显醋的酸味,口感更清爽。  白菜止咳化痰还抗癌  冬天万物凋零,白菜却仍如同松树一样青翠,受到人们普遍欢迎。

                        高大爷和王先生一个迷信素食,一个迷信能量养生,都属于盲目信任。

                          中国网3月23日讯据日媒3月22日报道,在日本某大型企业周年庆典上,一位已经80岁高龄退休老员工向公司的其他员工公布了他一日三餐的饮食安排。  据悉,这位老员工虽已80岁高龄,但看上去却只有60岁左右的样子。  一日三餐很重要良好的饮食习惯要早养成  对于自己的保养秘密,这位老人家表示,一日三餐的饮食安排十分重要。

                        发病原因与幽门螺杆菌感染、胃黏膜损伤因子、十二指肠液反流、免疫因素、遗传因素、服用非甾体类药物等相关。  中国人团餐习惯往往有可能导致幽门螺杆菌交叉感染。慢性胃炎,又因胃黏膜病变分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎,胃镜普查证实,萎缩性胃炎约占其1/5。  江苏省中医院消化科主任、著名中医脾胃病专家、慢性胃炎专病门诊首席教授沈洪指出,正确认识,积极预防,改变生活方式,主动打好“保胃战”,应该尽量分餐。  这3种饮食方法  可以“养胃”  沈洪教授说,慢性胃炎患者饮食应规律,进食易消化的食物,忌食辛辣刺激、生冷油腻、浓茶咖啡等。

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                      粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。特点:气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。

                       
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